月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	0.0
1/02 水	0.0
1/03 木	0.0
1/04 金	0.0
1/05 土	0.0
1/06 日	0.0
1/07 月	0.0
1/08 火	0.0
1/09 水	0.0
1/10 木	0.0
1/11 金	0.0
1/12 土	0.0
1/13 日	0.0
1/14 月	0.0
1/15 火	0.0
1/16 水	0.0
1/17 木	0.0
1/18 金	0.0
1/19 土	0.0
1/20 日	21.0	千葉マリンマラソン	2:08	ジャスミンとペンタくんのサブ伴走。人が多くて大変でした。でもジャスミンは自己新！良かった！良かった！
1/21 月	0.0
1/22 火	0.0
1/23 水	0.0
1/24 木	0.0
1/25 金	0.0
1/26 土	0.0
1/27 日	0.0
1/28 月	5.9	栄町会館		ずっと日記をお休みしてたので、復活します！
1/29 火	0.0			１時から九段下で打合せの為、昼練お休み！
1/30 水	7.3	飛鳥山ショート	48:31	久しぶりの飛鳥山ショート！少し暑かったかな！
1/31 木	8.2	飛鳥山ロング	52:24	これまた、久しぶりの飛鳥山ロング！今月はこれにて終り！
走行距離	42.4  km