月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	0.0
2/02 月	9.0	坂道６キロ含む	約６２分
2/03 火	0.0
2/04 水	9.1	坂道６キロ含む	６４分３５秒	平均速度８．４キロ　平均ペース7分5秒/ｋｍ
2/05 木	0.0
2/06 金	0.0	のんびりヨガの日♪
2/07 土	10.4	坂道	75分27秒	平均速度８．２キロ　　平均ペース7分15秒/ｋｍ
2/08 日	8.1	ジョギング60分		平均速度７・９キロ　　平均ペース7分30秒/ｋｍ
2/09 月	0.0
2/10 火	5.5	坂道含む	38分58秒	平均速度８．４キロ　平均ペース7分5秒/ｋｍ
2/11 水	0.0
2/12 木	19.0	まっすぐ道	128分	平均時速８．９キロ　平均ペース6分44秒
2/13 金	0.0	のんびりヨガの日♪
2/14 土	0.0
2/15 日	10.0	坂道含む	69分46秒	平均時速８．６キロ　平均ペース6分58秒
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	9.3	平坦コース	64分54秒	平均時速８．５キロ　平均ペース6分58秒
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0	のんびりヨガの日♪
2/21 土	0.0
2/22 日	42.2	おきなわマラソン	5時間25分
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0	のんびりヨガの日♪
2/28 土	7.0	ジョギング　坂道含む	55分	また頑張って走り始めねば！！
走行距離	129.6  km