ヨッシー  
地域 : 石川    年齢 :
一言 : 
<2012.01.11>日々進化          <2012.01.11>日々進化          <2012.01.11>日々進化          <2012.01.11>日々進化          <2012.01.11>日々進化          <2012.01.11>日々進化          <2012.01.11>日々進化          <2012.01.11>日々進化
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 月 7.2   堤防沿い
0.35.10
4/02 火 0.0  
4/03 水 2.1   自宅〜JR駅
0.10.57
4/04 木 0.0  
4/05 金 0.0  
4/06 土 8.2   堤防沿い
0.38.56
4/07 日 20.4   温泉郷コース(N郷〜Y代〜Y中〜K南〜M谷)
1.43.58
4/08 月 2.0   自宅周辺(jog)
0.14.00
4/09 火 0.0  
4/10 水 0.0  
4/11 木 4.0   自宅周辺
0.18.55
4/12 金 2.1   自宅〜JR駅
0.09.56
4/13 土 7.2   堤防沿い(jog)
0.38.30
4/14 日 22.2   @温泉郷コース17.5km(N郷〜Y代〜Y中〜H田〜K南〜K瀬〜堤防沿い)
1.51.53
4/15 月 0.0  
4/16 火 0.0  
4/17 水 5.0   堤防沿い
0.21.50
4/18 木 7.2   堤防沿い
0.32.13
4/19 金 0.0  
4/20 土 0.0  
4/21 日 44.2   @レース前(jog)
A加賀温泉郷マラソン
0.10.30
0.3.55.47
4/22 月 0.0  
4/23 火 5.0   堤防沿い(jog)
0.27.18
4/24 水 0.0  
4/25 木 0.0  
4/26 金 0.0  
4/27 土 1.5   小学校グラウンド7.5周(1.5km)
0.06.01
4/28 日 5.0   小学校グラウンド25周(5km)
0.23.28
4/29 月 11.0   堤防沿い
0.53.53
4/30 火 5.0   堤防沿い
0.21.14
走行距離 159.3  km