ヨッシー  
地域 : 石川    年齢 :
一言 : 
<2012.01.11>日々進化          <2012.01.11>日々進化          <2012.01.11>日々進化          <2012.01.11>日々進化          <2012.01.11>日々進化          <2012.01.11>日々進化          <2012.01.11>日々進化          <2012.01.11>日々進化
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 木 5.0   堤防沿い
0.23.59
11/02 金 7.2   堤防沿い
0.34.36
11/03 土 0.0  
11/04 日 0.0  
11/05 月 0.0  
11/06 火 8.2   K市駅伝コース
0.40.17
11/07 水 0.0  
11/08 木 0.0  
11/09 金 4.0   自宅〜D高校前
0.18.26
11/10 土 0.0  
11/11 日 6.5   @小学校グラウンド25周(5.0km)
A自宅周辺(1.5km)
0.22.15
0.08.30
11/12 月 0.0  
11/13 火 6.0   堤防沿い
0.27.57
11/14 水 0.0  
11/15 木 0.0  
11/16 金 7.2   堤防沿い
0.33.03
11/17 土 5.0   @小学校グラウンド25周(5.0km)
0.22.05
11/18 日 11.0   堤防沿い
0.52.37
11/19 月 0.0  
11/20 火 4.0   自宅周辺
0.19.50
11/21 水 4.0   自宅周辺
0.17.20
11/22 木 0.0  
11/23 金 0.0  
11/24 土 7.0   @小学校グラウンド25周(5.0km)
A自宅周辺(2.0km)
0.22.52
0.13.00
11/25 日 13.0   堤防沿い〜K南堤防沿い(往復)〜365号沿い〜Hトンネル〜M地区〜コンビニ前〜体育館前
1.05.52
11/26 月 0.0  
11/27 火 0.0  
11/28 水 0.0  
11/29 木 6.0   堤防沿い
0.29.59
11/30 金 0.0  
走行距離 94.1  km