月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 金	6.0	堤防沿い(6.0km)	0.27.19
1/02 土	14.7	ﾏﾗｿﾝｺｰｽ15〜39kmの間	1.11.58
1/03 日	7.2	堤防沿い	0.35.41
1/04 月	0.0
1/05 火	0.0
1/06 水	0.0
1/07 木	4.0	自宅周辺(4.0km)	0.18.57
1/08 金	0.0
1/09 土	0.0
1/10 日	7.2	堤防沿い	0.33.01
1/11 月	11.0	堤防沿い	0.50.56
1/12 火	0.0
1/13 水	0.0
1/14 木	0.0
1/15 金	0.0
1/16 土	6.0	堤防沿い(6.0km)	0.26.44
1/17 日	18.0	Ｃ公園〜Y代総湯(往復)	1.58.02
1/18 月	0.0
1/19 火	0.0
1/20 水	0.0
1/21 木	4.0	自宅周辺	0.20.27
1/22 金	0.0
1/23 土	0.0
1/24 日	9.5	K市SC(室内)	0.44.49
1/25 月	0.0
1/26 火	0.0
1/27 水	0.0
1/28 木	0.0
1/29 金	7.3	自宅周辺 自宅〜D駅、N駅〜職場	0.17.03 0.19.00
1/30 土	7.2	堤防沿い	0.32.56
1/31 日	13.2	温泉郷ｺｰｽ(C公園〜N田〜O中〜M地〜K温泉街）往復	1.04.44
走行距離	115.3  km