kafeo  
地域 : 愛知    年齢 : 気がつけば６０代はすぐそこに（汗）
一言 : 
2021／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 水 0.0   ●REST
12/02 木 8.1   JOG
 54'07"
12/03 金 7.1   JOG
 47'33"
12/04 土 0.0   ●REST
12/05 日 17.3   JOG
 1:58'13"
12/06 月 8.1   JOG
 56'35"
12/07 火 0.0   ●REST
12/08 水 6.3   JOG
 46'42"
12/09 木 8.1   JOG
 56'43"
12/10 金 8.0   JOG
 55'09"
12/11 土 0.0   ●REST
 高血圧による頭痛発症。
12/12 日 0.0   ●REST
12/13 月 0.0   ●REST
12/14 火 0.0   ●REST
12/15 水 0.0   ●REST
12/16 木 0.0   ●REST
12/17 金 0.0   ●REST
12/18 土 15.0   JOG
 1:59'38"
12/19 日 12.0   JOG
 1:49'05"
12/20 月 0.0   ●REST
12/21 火 0.0   ●REST
12/22 水 5.2   JOG
 52'16"
12/23 木 5.2   JOG
 42'17"
12/24 金 5.3   JOG
 37'32"
12/25 土 5.2   JOG
 46'43"
12/26 日 10.1   JOG
 1:17'082
12/27 月 0.0   ●REST
12/28 火 0.0   ●REST
12/29 水 0.0   ●REST
12/30 木 0.0   ●REST
12/31 金 6.5   JOG
 49'17"
 年間３０００キロには余裕で到達予定が高血圧症であえなく撃沈。
走行距離 127.5  km