菜の花  
地域 : 宮城    年齢 : 吉永小百合さんと同じ
一言 : 
元気で楽しく心地よく走る!          元気で楽しく心地よく走る!          元気で楽しく心地よく走る!          元気で楽しく心地よく走る!
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 月 13.0   台原3kx3ジョグ。
84分。
まだ疲れはあるが、ゆっくり2周し、いろいろな人に応援してもらったら、3周目に少しペースアップしたくなった。まずまず気持ちよく走られた。今日は温かい。
3/02 火 13.0   台原3kx3ジョグ。
83分。
始めからカラダは軽く動いた。カラダのままに2周した。12時過ぎから走ったので、知り合いもいなく人も少なくちょっと寂しい。走りは良い感じだった。
3/03 水 11.0   台原3kx2他ジョグ。
73分。
午後から用事があり、午前に走った。午前は散歩の人が多い感じがする。風が冷たいが走っていると程よい。途中、久しぶりにクラブ仲間に出会った。挨拶だけだったが、元気そうだった。午後からは、大学でアマニ油に関する実験に参加。いろいろな脳トレで楽しかった。
3/04 木 0.0  
3/05 金 0.0  
3/06 土 0.0  
3/07 日 0.0  
3/08 月 0.0  
3/09 火 0.0  
3/10 水 0.0  
3/11 木 0.0  
3/12 金 0.0  
3/13 土 0.0  
3/14 日 0.0  
3/15 月 0.0  
3/16 火 0.0  
3/17 水 0.0  
3/18 木 0.0  
3/19 金 0.0  
3/20 土 0.0  
3/21 日 0.0  
3/22 月 0.0  
3/23 火 0.0  
3/24 水 0.0  
3/25 木 0.0  
3/26 金 0.0  
3/27 土 0.0  
3/28 日 0.0  
3/29 月 0.0  
3/30 火 0.0  
3/31 水 0.0  
走行距離 37.0  km