MK
地域 : 北海道
年齢 : 50代とっにゆう~
一言 :
一言 :
２０１２東京マラソンにむけて走るぞ。でもスイッチ入らず誰か出る人いますかー ２０１２東京マラソンにむけて走るぞ。でもスイッチ入らず誰か出る人いますかー ２０１２東京マラソンにむけて走るぞ。でもスイッチ入らず誰か出る人いますかー ２０１２東京マラソンにむけて走るぞ。でもスイッチ入らず誰か出る人いますかー
2011／01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1/01 土 | 5.0 | アルテン-駒大 |
あけましておめでとうございます |
|
| 1/02 日 | 0.0 | |||
| 1/03 月 | 15.0 | 円山、農試 |
10.5 |
北海道神宮すいてた |
| 1/04 火 | 8.5 | 農試−山の手 |
天気良 |
|
| 1/05 水 | 7.0 | 円山 |
腰痛 |
|
| 1/06 木 | 0.0 | |||
| 1/07 金 | 0.0 | |||
| 1/08 土 | 7.0 | 円山 |
雪降ってなかった 夜ｘ除雪 |
|
| 1/09 日 | 0.0 | トミカ博どか雪 |
||
| 1/10 月 | 10.0 | 円山 |
体調良いが寒くて帰還 体重3増もどさねば |
|
| 1/11 火 | 15.0 | 大通-円山 |
本日でｋ離脱ｖ |
|
| 1/12 水 | 0.0 | |||
| 1/13 木 | 12.0 | 円山 |
−８度顔が痛い腕時計してるとてが |
|
| 1/14 金 | 12.0 | 大通 |
住友銀 |
|
| 1/15 土 | 10.0 | 円山 |
腰痛 |
|
| 1/16 日 | 0.0 | |||
| 1/17 月 | 12.0 | 大通 |
キャリア雪多し-2.4ｃ |
|
| 1/18 火 | 5.0 | 西区健康センター |
ミル。バイク |
|
| 1/19 水 | 14.0 | 大通-円山 |
足元すべるあったかいが長く走れず、 |
|
| 1/20 木 | 7.0 | 円山 |
腰痛 |
|
| 1/21 金 | 0.0 | |||
| 1/22 土 | 0.0 | |||
| 1/23 日 | 0.0 | |||
| 1/24 月 | 0.0 | |||
| 1/25 火 | 0.0 | |||
| 1/26 水 | 0.0 | |||
| 1/27 木 | 0.0 | |||
| 1/28 金 | 0.0 | |||
| 1/29 土 | 0.0 | |||
| 1/30 日 | 0.0 | |||
| 1/31 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 139.5 km | |||