はなちゃん  
地域 : 福岡    年齢 : 50になってしまいました
一言 : 
2013／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 金 0.0  
11/02 土 0.0  
11/03 日 43.0   下関海峡フルマラソン
 4時間25分
11/04 月 0.0  
11/05 火 0.0  
11/06 水 0.0  
11/07 木 0.0  
11/08 金 0.0  
11/09 土 10.0   若松湾岸線
11/10 日 5.6   若松湾岸線
11/11 月 0.0  
11/12 火 0.0  
11/13 水 0.0  
11/14 木 0.0  
11/15 金 0.0  
11/16 土 20.0   本陸 20k
 1時間58分28秒
11/17 日 12.0   若松中腹ラン
 1時間28分44秒
11/18 月 0.0  
11/19 火 0.0  
11/20 水 0.0  
11/21 木 0.0  
11/22 金 0.0  
11/23 土 20.0   本陸
11/24 日 12.0   若松東二島中腹ラン
11/25 月 0.0  
11/26 火 0.0  
11/27 水 0.0  
11/28 木 0.0  
11/29 金 0.0  
11/30 土 20.0   本陸
走行距離 142.6  km