月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0
2/02 木	0.0
2/03 金	0.0
2/04 土	0.0
2/05 日	0.0
2/06 月	8.0	ティップネス	50	超久々のRun。このような状態はもう作らないようにしよう。
2/07 火	20.0	自宅〜川崎京町 ティップネス	120 40	物件探しがてらLSD。 体幹と腕の筋トレ
2/08 水	0.0
2/09 木	8.0	ティップネス	60	Run 腹筋を少々。
2/10 金	0.0	ティップネス	50	体幹と腕の筋トレ。
2/11 土	0.0
2/12 日	25.0	自宅〜川崎京町	150	Runデート＆物件探し。モチベーションが上がらず、レースは欠場してしまった。。。
2/13 月	0.0
2/14 火	0.0	ティップネス	50	体幹と腕の筋トレ。
2/15 水	10.0	自宅〜多摩川大橋	40	もうレースは無いが、なかなかに走れた。
2/16 木	5.0	ティップネス	40	軽くRunと腹筋のみ。疲れが溜まっている。。
2/17 金	0.0
2/18 土	0.0	ティップネス	40	体幹と腕の筋トレ。
2/19 日	0.0
2/20 月	0.0
2/21 火	10.0	自宅〜多摩川大橋	50	久々に走れ、心地よい。
2/22 水	0.0
2/23 木	0.0	ティップネス	45	体幹と腕の筋トレ
2/24 金	0.0
2/25 土	0.0
2/26 日	0.0
2/27 月	0.0
2/28 火	0.0
2/29 水	0.0
走行距離	86.0  km