月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	0.0			手術後の診察。やっと走る許可がおりた。ラン生活から１か月半離れてたけど、それほど走りたくない？ 北海道旅へ。
9/02 金	0.0
9/03 土	0.0
9/04 日	0.0			札幌市内観光。来年こそは「北海道マラソン」走りたい。今年は走れなかったから（悲）。夕食は「ジンギスカン」食べ放題。何人前食べたんだろう？
9/05 月	0.0
9/06 火	0.0			北海道より帰宅。
9/07 水	5.0			久々に走った。１ヶ月半の間も走っていないわりには走れるもんだ。
9/08 木	3.0
9/09 金	3.0
9/10 土	0.0
9/11 日	7.0
9/12 月	0.0
9/13 火	7.0
9/14 水	7.0
9/15 木	8.0
9/16 金	0.0
9/17 土	9.0
9/18 日	15.0
9/19 月	10.0
9/20 火	5.0
9/21 水	5.0
9/22 木	0.0
9/23 金	0.0
9/24 土	2.0
9/25 日	18.0
9/26 月	9.0
9/27 火	7.0
9/28 水	13.0
9/29 木	7.0
9/30 金	0.0
走行距離	140.0  km