月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	0.0
3/02 火	0.0
3/03 水	0.0
3/04 木	0.0
3/05 金	0.0
3/06 土	0.0
3/07 日	0.0
3/08 月	5.5	23'
3/09 火	5.5	24'
3/10 水	0.0			風邪気味
3/11 木	0.0			風邪気味
3/12 金	5.5	23'		風邪気味
3/13 土	0.0			風邪気味
3/14 日	0.0			風邪気味
3/15 月	0.0			風邪気味
3/16 火	0.0			風邪会社休み
3/17 水	0.0			風邪会社休み
3/18 木	0.0			風邪気味
3/19 金	0.0			風邪気味
3/20 土	6.0	32'
3/21 日	43.0			荒川マラソン
3/22 月	0.0
3/23 火	0.0
3/24 水	0.0
3/25 木	0.0
3/26 金	0.0
3/27 土	6.0	八王子running教室		32年ぶりにトラックで1500ｍ走
3/28 日	0.0
3/29 月	0.0
3/30 火	0.0
3/31 水	0.0
走行距離	71.5  km