走る播州針
地域 : 兵庫
年齢 : 63歳
一言 :
一言 :
<2011.12.18>還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。 <2011.12.18>還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。 <2011.12.18>還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。 <2011.12.18>還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。
2014/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 月 | 0.0 | |||
9/02 火 | 0.0 | |||
9/03 水 | 9.7 | 59:05:11 |
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9/04 木 | 0.0 | |||
9/05 金 | 0.0 | |||
9/06 土 | 0.0 | |||
9/07 日 | 0.0 | |||
9/08 月 | 9.7 | 59:07:07 |
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9/09 火 | 9.8 | 59:06:38 |
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9/10 水 | 9.7 | 59:06:24 |
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9/11 木 | 9.8 | 59:07:51 |
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9/12 金 | 9.8 | 59:07:16 |
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9/13 土 | 0.0 | |||
9/14 日 | 9.7 | 59:07:53 |
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9/15 月 | 0.0 | |||
9/16 火 | 9.8 | 59:08:10 |
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9/17 水 | 0.0 | |||
9/18 木 | 9.6 | 59:05:17 |
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9/19 金 | 9.8 | 59:06:55 |
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9/20 土 | 0.0 | |||
9/21 日 | 0.0 | |||
9/22 月 | 8.8 | 57::01:25 |
朝、岡本まで走って車を取りに行った。 |
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9/23 火 | 0.0 | |||
9/24 水 | 9.8 | 59:08:10 |
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9/25 木 | 9.7 | 59:07:51 |
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9/26 金 | 0.0 | |||
9/27 土 | 9.9 | 59:08:35 |
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9/28 日 | 0.0 | |||
9/29 月 | 9.9 | 59:08:52 |
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9/30 火 | 9.9 | 59:08:51 |
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走行距離 | 155.3 km |