走る播州針  
地域 : 兵庫    年齢 : ６３歳
一言 : 
＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。          ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。          ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。          ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。
2014／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 土 0.0  
3/02 日 8.4   59：00：00
3/03 月 9.5   59：05：14
3/04 火 0.0  
3/05 水 0.0  
3/06 木 0.0  
3/07 金 9.4   59:05:87
3/08 土 0.0  
3/09 日 0.0  
3/10 月 9.5   59:04:32
3/11 火 0.0  
3/12 水 9.4   59:03:45
3/13 木 0.0  
3/14 金 9.4   59:03:43
3/15 土 0.0  
3/16 日 10.0   58:11:76
 第21回みっきいふれあいマラソンに出場した
3/17 月 0.0  
3/18 火 0.0  
3/19 水 0.0  
3/20 木 0.0  
3/21 金 0.0  
3/22 土 0.0  
3/23 日 0.0  
3/24 月 0.0  
3/25 火 9.7   59:05:46
3/26 水 0.0  
3/27 木 9.6   59:05:12
3/28 金 0.0  
3/29 土 0.0  
3/30 日 0.0  
3/31 月 9.5   59:04:12
走行距離 94.4  km