走る播州針
地域 : 兵庫
年齢 : 63歳
一言 :
一言 :
<2011.12.18>還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。 <2011.12.18>還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。 <2011.12.18>還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。 <2011.12.18>還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。
2012/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 土 | 0.0 | |||
12/02 日 | 0.0 | |||
12/03 月 | 8.6 | 59.10 |
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12/04 火 | 8.6 | 58:58:48 |
||
12/05 水 | 0.0 | |||
12/06 木 | 7.0 | 44:29:61 |
||
12/07 金 | 8.6 | 58:49:21 |
||
12/08 土 | 0.0 | |||
12/09 日 | 0.0 | |||
12/10 月 | 8.6 | 59:23:20 |
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12/11 火 | 0.0 | |||
12/12 水 | 8.6 | 59:00:11 |
||
12/13 木 | 7.0 | 47:02:76 |
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12/14 金 | 0.0 | |||
12/15 土 | 0.0 | |||
12/16 日 | 22.0 | 2.11:11 |
第24回三田国際マスターズマラソン大会 |
|
12/17 月 | 0.0 | |||
12/18 火 | 0.0 | |||
12/19 水 | 8.6 | 1.00:58:09 |
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12/20 木 | 8.0 | 52:51:24 |
なべや旅館まで走る。 |
|
12/21 金 | 0.0 | |||
12/22 土 | 0.0 | |||
12/23 日 | 0.0 | |||
12/24 月 | 0.0 | |||
12/25 火 | 8.6 | 59:03:05 |
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12/26 水 | 8.6 | 57:31:53 |
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12/27 木 | 0.0 | |||
12/28 金 | 8.6 | 58:19:87 |
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12/29 土 | 0.0 | |||
12/30 日 | 0.0 | |||
12/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 121.4 km |