ヤマモトいそろく
地域 : 大阪
年齢 : 29歳
一言 :
一言 :
フルマラソンサブ3達成!!次は100kmウルトラサブ10や!! フルマラソンサブ3達成!!次は100kmウルトラサブ10や!! フルマラソンサブ3達成!!次は100kmウルトラサブ10や!! フルマラソンサブ3達成!!次は100kmウルトラサブ10や!!
2014/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
11/01 土 | 0.0 | |||
11/02 日 | 0.0 | |||
11/03 月 | 22.0 | 京丹波ハーフ |
1'28''58 |
タイムはイマイチだったが後半ビルドアップして最大3分30秒まであげられたので満足! |
11/04 火 | 0.0 | |||
11/05 水 | 20.0 | |||
11/06 木 | 0.0 | |||
11/07 金 | 0.0 | |||
11/08 土 | 7.0 | |||
11/09 日 | 0.0 | |||
11/10 月 | 0.0 | |||
11/11 火 | 0.0 | |||
11/12 水 | 20.0 | |||
11/13 木 | 0.0 | |||
11/14 金 | 0.0 | |||
11/15 土 | 0.0 | |||
11/16 日 | 7.0 | |||
11/17 月 | 7.0 | |||
11/18 火 | 5.0 | |||
11/19 水 | 0.0 | |||
11/20 木 | 5.0 | |||
11/21 金 | 5.0 | |||
11/22 土 | 5.0 | |||
11/23 日 | 42.0 | 福知山マラソン |
||
11/24 月 | 0.0 | |||
11/25 火 | 0.0 | |||
11/26 水 | 12.0 | |||
11/27 木 | 5.0 | |||
11/28 金 | 12.0 | |||
11/29 土 | 0.0 | |||
11/30 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 174.0 km |