ヤマモトいそろく
地域 : 大阪
年齢 : 29歳
一言 :
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2012/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 土 | 0.0 | |||
9/02 日 | 0.0 | |||
9/03 月 | 0.0 | |||
9/04 火 | 6.0 | 中国でJOG |
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9/05 水 | 6.0 | 中国でJOG |
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9/06 木 | 0.0 | |||
9/07 金 | 0.0 | |||
9/08 土 | 0.0 | |||
9/09 日 | 8.0 | 中国でJOG |
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9/10 月 | 0.0 | |||
9/11 火 | 0.0 | |||
9/12 水 | 7.2 | 通勤自転車18q |
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9/13 木 | 0.0 | |||
9/14 金 | 0.0 | |||
9/15 土 | 0.0 | |||
9/16 日 | 0.0 | |||
9/17 月 | 0.0 | |||
9/18 火 | 0.0 | |||
9/19 水 | 36.0 | 通勤ラン 帰宅ラン |
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9/20 木 | 14.4 | 通勤自転車36km |
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9/21 金 | 0.0 | |||
9/22 土 | 18.0 | 通勤ラン |
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9/23 日 | 0.0 | |||
9/24 月 | 0.0 | |||
9/25 火 | 0.0 | |||
9/26 水 | 20.0 | 通勤ラン |
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9/27 木 | 20.0 | 通勤ラン |
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9/28 金 | 14.4 | 通勤自転車(36q) |
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9/29 土 | 0.0 | |||
9/30 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 150.0 km |