ヤマモトいそろく
地域 : 大阪
年齢 : 29歳
一言 :
一言 :
フルマラソンサブ3達成!!次は100kmウルトラサブ10や!! フルマラソンサブ3達成!!次は100kmウルトラサブ10や!! フルマラソンサブ3達成!!次は100kmウルトラサブ10や!! フルマラソンサブ3達成!!次は100kmウルトラサブ10や!!
2012/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 水 | 22.0 | 緑地ラン |
恐らく4分/kmぐらい |
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2/02 木 | 0.0 | |||
2/03 金 | 0.0 | |||
2/04 土 | 0.0 | |||
2/05 日 | 43.0 | 別府大分マラソン |
3時間5分45秒 |
自己ベストですが練習不足を痛感しました。 |
2/06 月 | 0.0 | |||
2/07 火 | 0.0 | |||
2/08 水 | 0.0 | |||
2/09 木 | 0.0 | |||
2/10 金 | 0.0 | |||
2/11 土 | 0.0 | |||
2/12 日 | 0.0 | |||
2/13 月 | 0.0 | 中国へ出発 |
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2/14 火 | 0.0 | 中国出張中 |
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2/15 水 | 0.0 | 中国出張中 |
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2/16 木 | 0.0 | 中国出張中 |
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2/17 金 | 0.0 | 中国出張中 |
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2/18 土 | 0.0 | 中国出張中 |
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2/19 日 | 8.0 | 裏山ラン |
40分程度 |
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2/20 月 | 0.0 | 中国出張中 |
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2/21 火 | 0.0 | 中国出張中 |
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2/22 水 | 0.0 | 中国出張中 |
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2/23 木 | 0.0 | 中国出張中 |
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2/24 金 | 0.0 | 中国出張中 |
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2/25 土 | 0.0 | 中国出張中 |
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2/26 日 | 0.0 | 中国出張中 |
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2/27 月 | 0.0 | 中国出張中 |
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2/28 火 | 0.0 | 中国出張中 |
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2/29 水 | 0.0 | 中国出張中 |
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走行距離 | 73.0 km |