ヤマモトいそろく  
地域 : 大阪    年齢 : 29歳
一言 : 
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2012／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 0.0  
9/02 日 0.0  
9/03 月 0.0  
9/04 火 6.0   中国でJOG
9/05 水 6.0   中国でJOG
9/06 木 0.0  
9/07 金 0.0  
9/08 土 0.0  
9/09 日 8.0   中国でJOG
9/10 月 0.0  
9/11 火 0.0  
9/12 水 7.2   通勤自転車18㎞
9/13 木 0.0  
9/14 金 0.0  
9/15 土 0.0  
9/16 日 0.0  
9/17 月 0.0  
9/18 火 0.0  
9/19 水 36.0   通勤ラン
帰宅ラン
9/20 木 14.4   通勤自転車36km
9/21 金 0.0  
9/22 土 18.0   通勤ラン
9/23 日 0.0  
9/24 月 0.0  
9/25 火 0.0  
9/26 水 20.0   通勤ラン
9/27 木 20.0   通勤ラン
9/28 金 14.4   通勤自転車（36㎞）
9/29 土 0.0  
9/30 日 0.0  
走行距離 150.0  km