月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	0.0
9/02 金	0.0	日本に帰国！！ 卓球		エレファントTTCにて19：30〜21：30
9/03 土	0.0	卓球		河内長野にて18：30〜20：30
9/04 日	0.0	全日本社会人卓球選手権大阪予選		１回戦敗退。。。もっと練習出来ていればと思うと悔しい（T T）
9/05 月	0.0	筋トレ
9/06 火	0.0	卓球		住金にて19：00〜20：30
9/07 水	20.8	卓球 通勤バイク		平野にて19：00〜20：30 52km×0.4で算出
9/08 木	0.0	卓球		大阪狭山市にて20：00〜21：00
9/09 金	16.0	卓球 通勤バイク		エレファントTTCにて19：30〜21：30 40km×0.4で算出
9/10 土	0.0
9/11 日	0.0	中国出張中
9/12 月	0.0	中国出張中
9/13 火	0.0	中国出張中
9/14 水	0.0	中国出張中
9/15 木	0.0	中国出張中
9/16 金	0.0	中国出張中
9/17 土	0.0	中国出張中
9/18 日	0.0	日本に帰国！！
9/19 月	0.0	卓球の試合
9/20 火	0.0	卓球		住金にて19：00〜21：00
9/21 水	0.0	残業		22：00まで
9/22 木	0.0	卓球		住金にて19：00〜21：00
9/23 金	16.0	通勤バイク		40km×0.4で算出
9/24 土	0.0	卓球		河内長野にて12：00〜15：00、18：30〜20：30
9/25 日	12.0	地元ラン
9/26 月	16.0	通勤バイク		40km×0.4で算出
9/27 火	0.0	卓球		住金にて19：00〜21：00
9/28 水	20.8	通勤バイク		40km×0.4で算出
9/29 木	0.0	卓球		住金にて19：00〜21：00
9/30 金	0.0	卓球		エレファントTTCにて19：30〜21：30
走行距離	101.6  km