月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	5.0
2/02 金	8.0
2/03 土	10.0
2/04 日	20.0
2/05 月	0.0
2/06 火	6.0
2/07 水	0.0
2/08 木	9.0
2/09 金	0.0
2/10 土	0.0			子供との約束でスケートにグリーピア三木に行く。前のポートピアに比べ靴の履き心地が悪く昼からは屋外のため氷も溶けはじめてきてびちょびちょで最悪だった。夜は久々のバレーボールの練習。
2/11 日	8.0			三木山コースをゆっくりめで走る。今日は同好会の餅つき大会最高の天気でよかったが子供が風邪気味夜には少し熱も出てきて心配。
2/12 月	0.0
2/13 火	9.0
2/14 水	0.0
2/15 木	8.0
2/16 金	0.0
2/17 土	0.0
2/18 日	42.1			東京マラソン雨の中3時間40分43秒で完走！目標の3時間半は無理だったが、コンデェションの悪い中このタイムで走られたし、自信となった。
2/19 月	0.0
2/20 火	0.0
2/21 水	0.0
2/22 木	0.0
2/23 金	0.0
2/24 土	0.0
2/25 日	0.0
2/26 月	0.0
2/27 火	0.0
2/28 水	0.0
走行距離	125.1  km