モーリス  
地域 : 京都    年齢 : どこに出しても恥ずかしい６３歳。
一言 : 
金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。
2021／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 水 0.0   二条城×2
 5'00/km-4'30/km(1000m)-free
12/02 木 0.0   1000＋300
12/03 金 0.0   本能G練＆筋トレ
12/04 土 10.0   鴨川松原回り
12/05 日 0.0   小野ハーフマラソン小学生1.5km
 小学生1.5km 1-3年女子　かほ554(1/59)、いお604(2/59)、ゆお609(4/69) 1-3年男子　はるき628(23/114)　4-6年女子たま541(11/51)、美佳543(11/51)　中学生3km亮太1029(13/73)、ほのか1200(5/20)
 小野ハーフに初参戦。予想以上に大きな大会で驚いた。小学生１．５ｋｍでは１ー３年女子で花帆が優勝。いおが二位入賞、ゆおが一年生ながら四位。低学年女子エースのハナが体調不良でＤＮＳ。花帆に、お前が代わりに一等賞を持って帰れと話していたが、きっちり役目を果たしてくれた。四位のゆおは入賞できなかった悔しさで泣きじゃくっていたそうだが、一年女子としては考えられないタイムである。はるきといおも好タイムだった。高学年は、ワクチン接種の影響でたまは撃沈したが、美佳が素晴らしいタイムで健闘した。中学生３ｋｍではほのかも頑張ったが、目標の１２分切りはならなかった。今年最終戦の中央区ロードで１２分切りを果たしてほしい。コロナで久しぶりの大会であったが、やっぱりレースはいい。結果を恐れずどんどん場数を踏むこと。実戦に勝る練習はないのだ。
12/06 月 12.0   原谷ノーマルwithセクハラ課長
12/07 火 0.0   雨でサボリ
12/08 水 0.0   二条城×３＆筋トレ
 4'55/km-4'28-4'00(1000m)-Free
12/09 木 0.0   城ジョグ
12/10 金 0.0   本能G練
12/11 土 13.0   船岡山＆清水
 （130×5）×2
 はるき初参加
12/12 日 0.0   鴨川七条回り
12/13 月 18.0   渡月橋往復withセクハラ元課長
 嵐山花灯籠
12/14 火 0.0   サブトラ1500mTT
12/15 水 8.0   城×3jog
 5'00/km
12/16 木 0.0   城緩急走
12/17 金 0.0   今年最終本能G練雨で中止
12/18 土 2.0   船岡山
12/19 日 0.0   鴨川七条回り
 祝全中駅伝男子桂中優勝。
12/20 月 2.0   300×5＆スクワット
12/21 火 2.0   1000＋300
12/22 水 0.0   二条城×2jog
 まほろばにて山本シン、＆仲豊夫
12/23 木 0.0   二条城×2jog
12/24 金 0.0   天候不順で中止
12/25 土 12.0   原谷ノーマルwithセクハラ課長
 しょうざん裏3℃
12/26 日 0.0   中央区ロードレース
12/27 月 0.0   寒波襲来
 ギターの夕べ
12/28 火 0.0   二条城TT
 美佳７分９。ゆお７分４２秒！！
 中学二年より速い小学四年女子。ゆおは怪物。
12/29 水 8.0   堀川×２jog
 5'30/km
 こよりと二本。３１分ほどのジョグ。
12/30 木 0.0   城×3
 5'00/km-4'30/km-4'00/km(1000m)-free
 本年度最終練習。
12/31 金 11.5   清水松原回りwithセクハラ課長
走行距離 98.5  km