月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	7.5	二条城×3jog＋200m×1	200m-43sec	本能バーベキュー。
3/02 月	0.0	雨のため自主練日		タイガー餃子にてみことの壮行会。清太郎、亮太、知、皆大きくなっていた。全国クロカンを経験した世代も、もう四月には高校三年と大学生。陸上を卒業する弟子、さらに高みを目指す弟子とそれぞれの道。
3/03 火	3.0	雨のため三条×3
3/04 水	0.0	城×2＋1300m	430-420-400(1000m)-Free	野間さん、小泉さん初参加。ここ数日の天候不良で練習を飛ばした弟子は、予想通り低調。体は正直である。大賀が４分ペースまで耐え、進化を見せた。ゆうきが強くなった。
3/05 木	2.5	1000m＋200m	駅伝調整
3/06 金	0.0	雨で今季最終の本能G練中止
3/07 土	2.0	豊中少年少女駅伝	5-6年女子A1位/15、B4位、混成C1位/6、3-4年D7位/26　区間賞5-6年女子さら、ともか、ももか　混成はるき、祐奈
3/08 日	2.0	高槻クロスカントリー大会
3/09 月	9.0	御大コソコソ練三条×3＋1
3/10 火	0.0
3/11 水	0.0
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	0.0
3/15 日	0.0
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	0.0
3/20 金	0.0
3/21 土	0.0
3/22 日	0.0
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	0.0
3/27 金	0.0
3/28 土	0.0
3/29 日	0.0
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	26.0  km