PING♪ (トライアスリート)
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
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2009/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
---|---|---|---|---|---|
5/01 金 | 111.0 B |
荒川CR |
3:27 |
||
5/02 土 | |||||
5/03 日 | 76.0 B |
葛西臨海公園 |
2:50 |
||
5/04 月 | 204.0 B |
見沼 @ |
8:39 |
||
5/05 火 | |||||
5/06 水 | |||||
5/07 木 | 48.0 B |
荒川CR |
1:29 |
||
5/08 金 | 20.0 R |
荒川スポセン |
2:00 |
||
5/09 土 | 102.0 B |
荒川CR太郎右衛門橋 |
3:25 |
||
5/10 日 | |||||
5/11 月 | 111.0 B |
荒川CR |
3:23 |
||
5/12 火 | 35.0 B |
神谷町 @ |
1:20 |
||
5/13 水 | 114.0 B |
荒川CR |
3:32 |
||
5/14 木 | |||||
5/15 金 | |||||
5/16 土 | |||||
5/17 日 | |||||
5/18 月 | 111.0 B |
荒川CR |
3:21 |
||
5/19 火 | |||||
5/20 水 | 111.0 B |
荒川CR |
3:20 |
||
5/21 木 | 111.0 B |
荒川CR |
3:33 |
||
5/22 金 | 68.0 B |
荒川CR |
2:10 |
||
5/23 土 | 470.0 B |
只見、会津サイクリング |
18:47 |
||
5/24 日 | |||||
5/25 月 | 111.0 B |
荒川CR |
3:31 |
||
5/26 火 | 23.0 B |
神谷町 |
0:59 |
||
5/27 水 | |||||
5/28 木 | |||||
5/29 金 | 111.0 B |
荒川CR |
3:43 |
雨 |
|
5/30 土 | 93.0 B |
荒川CR |
2:58 |
||
5/31 日 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
2010 20 km
km km |