PING♪ (トライアスリート)
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
＜2008.04.25＞宜しく御願い致します！ ＜2008.04.25＞宜しく御願い致します！ ＜2008.04.25＞宜しく御願い致します！ ＜2008.04.25＞宜しく御願い致します！
2008／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5/01 木 | 25.0 R |
2:30 |
汐入公園 |
||
| 5/02 金 | 25.0 R |
2:30 |
荒川スポセン |
||
| 5/03 土 | |||||
| 5/04 日 | |||||
| 5/05 月 | |||||
| 5/06 火 | |||||
| 5/07 水 | 112.0 B |
3:28 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 |
||
| 5/08 木 | 110.0 B |
3:30 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 |
||
| 5/09 金 | 110.0 B |
3:48 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 |
||
| 5/10 土 | |||||
| 5/11 日 | |||||
| 5/12 月 | 30.0 R |
3:00 |
汐入公園 |
||
| 5/13 火 | |||||
| 5/14 水 | |||||
| 5/15 木 | 30.0 R |
3:05 |
汐入公園 |
||
| 5/16 金 | |||||
| 5/17 土 | |||||
| 5/18 日 | 104.0 B |
3:45 |
榎本牧場 |
||
| 5/19 月 | 30.0 R |
3:00 |
荒川スポセン |
||
| 5/20 火 | |||||
| 5/21 水 | 83.0 B |
2:33 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 途中で痛恨のパンク。端折って帰還する。 |
||
| 5/22 木 | 110.0 B |
3:28 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 |
||
| 5/23 金 | 118.0 B |
3:42 |
荒川CR岩淵水門⇔河口＋@ |
||
| 5/24 土 | |||||
| 5/25 日 | |||||
| 5/26 月 | 30.0 R |
3:10 |
汐入公園 |
||
| 5/27 火 | 22.0 B |
0:55 |
神谷町往復 |
||
| 5/28 水 | 110.0 B |
3:32 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 |
||
| 5/29 木 | 64.0 B |
2:17 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 パンクｘ2・・・orz |
||
| 5/30 金 | 68.0 B |
2:12 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 |
||
| 5/31 土 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
1011 170 km
km km |
||||