PING♪ (トライアスリート)
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
＜2008.04.25＞宜しく御願い致します！ ＜2008.04.25＞宜しく御願い致します！ ＜2008.04.25＞宜しく御願い致します！ ＜2008.04.25＞宜しく御願い致します！
2008／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 3/01 土 | |||||
| 3/02 日 | |||||
| 3/03 月 | 25.0 R |
2:40 |
荒川スポセン |
||
| 3/04 火 | |||||
| 3/05 水 | 25.0 R |
2:50 |
汐入公園 |
||
| 3/06 木 | 25.0 R |
2:50 |
汐入公園 |
||
| 3/07 金 | |||||
| 3/08 土 | |||||
| 3/09 日 | |||||
| 3/10 月 | 102.0 B |
3:50 |
荒川CR太郎右衛門橋往復 |
||
| 3/11 火 | 22.0 B |
1:00 |
神谷町往復 |
||
| 3/12 水 | 103.0 B |
3:50 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 |
||
| 3/13 木 | 103.0 B |
4:00 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 |
||
| 3/14 金 | |||||
| 3/15 土 | 448.0 B |
17:01 |
ＢＲＭ315埼玉400ｋｍ |
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| 3/16 日 | |||||
| 3/17 月 | 1.0 S |
荒川スポセン |
|||
| 3/18 火 | |||||
| 3/19 水 | |||||
| 3/20 木 | |||||
| 3/21 金 | 25.0 R |
2:35 |
汐入公園 |
||
| 3/22 土 | 104.0 B |
3:51 |
榎本牧場往復 |
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| 3/23 日 | 145.0 B |
5:49 |
江戸川ＣＲ関宿城 |
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| 3/24 月 | 103.0 B |
3:39 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 |
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| 3/25 火 | |||||
| 3/26 水 | 25.0 R |
2:40 |
汐入公園 |
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| 3/27 木 | |||||
| 3/28 金 | 20.0 R |
2:00 |
荒川スポセン |
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| 3/29 土 | 183.0 B |
8:02 |
見沼代用水→葛西用水→江戸川ＣＲ |
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| 3/30 日 | |||||
| 3/31 月 | 25.0 R |
2:30 |
汐入公園 |
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| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 1
1313 170 km
km km |
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