PING♪ (トライアスリート)
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
＜2008.04.25＞宜しく御願い致します！ ＜2008.04.25＞宜しく御願い致します！ ＜2008.04.25＞宜しく御願い致します！ ＜2008.04.25＞宜しく御願い致します！
2008／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 4/01 火 | 23.0 B |
1:10 |
神谷町往復 |
||
| 4/02 水 | 25.0 R |
2:30 |
汐入公園 |
||
| 4/03 木 | 25.0 R |
2:25 |
汐入公園 |
||
| 4/04 金 | |||||
| 4/05 土 | 30.0 R |
2:50 |
汐入公園 |
||
| 4/06 日 | 104.0 B |
3:55 |
榎本牧場往復 |
||
| 4/07 月 | 25.0 R |
2:30 |
荒川プポセン |
||
| 4/08 火 | |||||
| 4/09 水 | 112.0 B |
3:29 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 |
||
| 4/10 木 | 20.0 R |
2:00 |
荒川スポセン |
||
| 4/11 金 | |||||
| 4/12 土 | |||||
| 4/13 日 | |||||
| 4/14 月 | 30.0 R |
2:55 |
汐入公園 |
||
| 4/15 火 | 23.0 B |
0:58 |
神谷町往復 |
||
| 4/16 水 | 104.0 B |
3:31 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 |
||
| 4/17 木 | 25.0 R |
2:30 |
荒川スポセン |
||
| 4/18 金 | 25.0 R |
2:30 |
荒川スポセン |
||
| 4/19 土 | |||||
| 4/20 日 | 104.0 B |
3:43 |
榎本牧場往復 |
||
| 4/21 月 | 104.0 B |
3:27 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 |
||
| 4/22 火 | 23.0 B |
0:55 |
神谷町往復 |
||
| 4/23 水 | 103.0 B |
3:19 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 |
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| 4/24 木 | |||||
| 4/25 金 | |||||
| 4/26 土 | |||||
| 4/27 日 | 211.2 B |
8:36 |
見沼代用水(DNF)/荒川CR高尾橋往復 |
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| 4/28 月 | |||||
| 4/29 火 | |||||
| 4/30 水 | 108.0 B |
3:20 |
荒川CR岩淵水門⇔河口 |
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| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
1019 205 km
km km |
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