ひろゆき  
地域 : 京都    年齢 : 46
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 20.0   山練。
9/02 月 0.0  
9/03 火 0.0  
9/04 水 10.0   ジョグ
9/05 木 0.0  
9/06 金 0.0  
9/07 土 21.0   山練
9/08 日 7.0   セプテンバー駅伝 2区
タイム不明。暑くて後半失速。
9/09 月 0.0  
9/10 火 10.0   ジョグ
9/11 水 0.0  
9/12 木 10.0  
9/13 金 5.0  
9/14 土 0.0  
9/15 日 25.0   山とロード。八幡マラソンバトルの為に練習あるのみ!
9/16 月 7.0  
9/17 火 0.0  
9/18 水 5.0  
9/19 木 10.0  
9/20 金 5.0  
9/21 土 0.0  
9/22 日 29.0   生駒ボルダー
ラストしんどいとこに、前から体質さん、チョッパーさん、イノさん。帰宅してビールがぶ飲み〜。
9/23 月 20.0   昨日の疲労あり。帰宅後ビールがぶ飲み。
9/24 火 0.0  
9/25 水 5.0  
9/26 木 10.0  
9/27 金 0.0  
9/28 土 5.0  
9/29 日 20.0   合宿
暑かった。
9/30 月 0.0  
走行距離 224.0  km