ひろゆき  
地域 : 京都    年齢 : 46
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 火 15.0   セプテンバー駅伝
7月16日 エントリー開始です!!
7/02 水 10.0   オーダー(予定) Aチーム
太郎→サトシ→マエッチ→一休さん→大丸
昨日はサケ3さんと 遭遇ジョグ 帰宅23時前になった。京田辺陸上で、たがのさん初1500mは5分14秒… スピードあり!
7/03 木 0.0   オーダー(予定) Bチーム
白パン→ノヨリン→タガノさん→ヨッシーさん→メガネくん
たかぼんが むちゃくちゃ練習している…
7/04 金 5.0   オーダー(予定) Cチーム
フジノくん→タカハシ社長→サケ3さん→カエデちゃん→コニタン
朝練、中島さんが頑張っていました!
7/05 土 30.0   オーダー(予定) Dチーム
カイくん→加藤ちゃん→狼さん→ナカジマさん→オノちん
山練、最後足ツッて 裏大吉山 走れず。むちゃむちゃきつかった。太郎は やはりというべきか山も強すぎる。みんなでパワーアップして秋のレースシーズンを迎えたい。そして結果を出したい!
7/06 日 5.0   オーダー(予定) Eチーム
みなみ→俺→ノリッチョ→のりぴー→ふーさん
今日は 昨日のダメージありで しんどい一日です。
7/07 月 0.0   内臓疲労で休み。ランも酒も ほどほどにしとかんとあきません。
7/08 火 0.0   蒸し暑さマックス。夜中、部屋で筋トレ。
7/09 水 13.0   舞洲が近づいてきました!台風接近よりも気になる…!?加藤ちゃんが 1人で枚方練してるやん!メールで枚方ナイター情報を聞いてきて さっそく練習している…熱すぎる!でも 俺は ミッドも かっとび伊吹も 福知山も 負けないよ(-。-)y-゜゜゜
7/10 木 15.0   ランネットにレースが溢れている。ランニングブームやしかな… この大会に このエントリー費!?っていうレースには出たくないし 見極めていかねば…。そして加藤ちゃん、花背もエントリー☆ 熱すぎる!!
7/11 金 0.0   休足。
7/12 土 10.0   ヒコツ筋が痛い…
7/13 日 13.0   御陵練5周
かっちゃんまさかの寝坊(笑) で、加藤ちゃん タガノさん コニタン 椿さん あゆさんとBチーム練習… かなり苦しかったけど 耐えてトップでゴール。これでポイント練は今週は終りです。 次は舞洲です。
7/14 月 0.0   無理せず休足。
7/15 火 11.0   朝練
5時過ぎに宇治川を走ってたら獣の気配が…猪!?ではなく鹿でした。鹿でもデカイし怖い…。で、天ケ瀬ダムから折り返して5時30分過ぎに、前からランナーが…中島さん!? Uターンして一緒に走ろうとするも ペースが速い!! キロ4!? しんどい…。このままのペースで どこまでいくんだろう…?と思いながら一緒に走ると しばらくして ストップ、1000×2のインターバルとのことでした。早朝から 呼吸音炸裂の中島さん、犬を散歩してはる方からの熱い視線釘付でした。舞洲、期待してますよ☆
7/16 水 10.0   夜練
セプテンバー駅伝 Eチーム エントリー&振込 完了☆
7/17 木 0.0   充電。
7/18 金 0.0   充電。舞洲…今日の夜は準備やな…。
7/19 土 10.0   舞洲1日目
激闘舞洲、サケ3さん 大丸 岡山さん 応援かけつけてありがとうございました。
7/20 日 15.0   舞洲2日目
203チーム中 11位
終わった…鴨川走友会さんとの24時間にも及ぶバトル、熱かったです。言葉では表せないメンバーだけがわかるレースだったと思います。ふーさんスイカの差し入れ応援、ありがとさんです。
7/21 月 0.0   早朝から海へ。足は筋肉痛…
7/22 火 5.0   今日も 疲労回復せず。 ミッドサマー1000m 俺 白パン 黒鯛 加藤ちゃん さらに 体質さん 文太さんが同組… むちゃくちゃ楽しみです!!! 舞洲で驚いたこと@太郎の持久力、速いのはわかっていたが 落ちないスピード&スタミナも筋力も一級品、フォームも無駄は一切無し。福知山では2時間30分いけるかもしれない。あと舞洲で 太郎と もう一人、名前はわからないけど完璧なランナーがいた。 驚いたことA深夜パートの3時間に入り、自分は1周5分15秒〜25秒を×6本キープするんに必死で まえっち、かいくんも5分オーバーしていたのに メガネくんは 4分50〜5分を×6キープしていた…
7/23 水 10.0   夜練
足が痛いし体も重い。舞洲の疲労がキテます!日曜までに復活するか微妙〜 1000m7Rは やりすぎた感あり。
7/24 木 5.0   夜練
日曜 暑さに不安…。2013舞洲 14位 259周 → 2014舞洲 11位 274周 1周平均5分14秒  10位のチームが285周で平均5分3秒やし 入賞しようと思ったら ガチンコランナー18名必要です。 太陽が丘 鴨走 そして兄貴 の合同チームなら いけるかも<`〜´>
7/25 金 5.0   夜練
20時でも 宇治は34℃ しんどい。 さけ3さん 後ろ姿を発見!走ってますな〜 
7/26 土 0.0   明日のミッド1000m、白パン ロックオン作戦!
7/27 日 5.0   ミッド1000m
3分05秒くらい
白パンロックオン作戦は200m通過から じりじり離され× 体質さん 黒鯛 枚マスひらりんにも抜かれ 後方で 離されず必死に耐える走りで400通過 600通過 800通過で ラスト200から めっちゃ苦しかったけどペースあげて追いつき ラスト100でスパートで3人抜いて前に出て いけると思ったけど  黒鯛にラスト50m?で並ばれ抜かれ抜き返せずの1秒負け。その1秒を削りだせず(T_T)悔しい。 1000mのファイナルは太郎がラスト300からの脅威のスパートで圧勝、会場がどよめいた!記録は枚マス越えの2分35秒。短いのは無敵、ハーフも速いやろうし…フルの底は…不明やけど サトシ ミッチーと比べてどうなんだろう… まさか福知山で川内の次!?ってこともあるんかな〜ちょっと楽しみ。で、 加藤ちゃんは 3000mで? 舞洲で? 1000mDNSやったんは残念やった。次はバトろう。しかし 黒鯛に負けたのは やっぱり悔しい!かっとび伊吹では 勝ちたい!!
7/28 月 0.0   休足
7/29 火 0.0   休足
7/30 水 5.0   セプテンバー駅伝 メンバー確定で 他チームのオーダーが発表されてます。チームミズノvs舞洲を制したオールスターチームの戦いになるかな。太陽が丘JCは、またまた鴨走とのバトルになるかも…太郎1区 区間賞 よろしく! 
7/31 木 0.0   筋トレ
仕事が忙しい。そして枚方練が熱い!
走行距離 197.0  km