うさこちゃん
地域 : 北海道
年齢 :
一言 :
一言 :
おはようございます。昨日の織田は涼しかったです。競歩の人→インターバルやるのはいいのですが、カーブ1レーンでリカバリーするのは、やめましょう。レーンの内側に入るか、2レーンでお願いします。みなさんの競技場です。譲り合って気持ちよく使いましょう。 おはようございます。昨日の織田は涼しかったです。競歩の人→インターバルやるのはいいのですが、カーブ1レーンでリカバリーするのは、やめましょう。レーンの内側に入るか、2レーンでお願いします。みなさんの競技場です。譲り合って気持ちよく使いましょう。
2007/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 日 | 1.0 | |||
7/02 月 | 0.0 | |||
7/03 火 | 0.0 | |||
7/04 水 | 0.0 | |||
7/05 木 | 0.0 | |||
7/06 金 | 0.0 | |||
7/07 土 | 0.0 | |||
7/08 日 | 0.0 | |||
7/09 月 | 1.0 | |||
7/10 火 | 0.0 | |||
7/11 水 | 0.0 | |||
7/12 木 | 0.0 | |||
7/13 金 | 0.0 | |||
7/14 土 | 0.0 | |||
7/15 日 | 1.0 | 走り込み |
だんだん慣れてきた |
|
7/16 月 | 0.0 | |||
7/17 火 | 0.0 | |||
7/18 水 | 0.0 | |||
7/19 木 | 0.0 | |||
7/20 金 | 0.0 | |||
7/21 土 | 0.0 | |||
7/22 日 | 0.0 | |||
7/23 月 | 0.0 | |||
7/24 火 | 0.0 | |||
7/25 水 | 0.0 | |||
7/26 木 | 0.0 | |||
7/27 金 | 0.0 | |||
7/28 土 | 0.0 | |||
7/29 日 | 0.0 | |||
7/30 月 | 0.0 | |||
7/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 3.0 km |