月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 土	0.0
12/02 日	0.0
12/03 月	0.0
12/04 火	0.0
12/05 水	0.0
12/06 木	0.0
12/07 金	10.0	皇居2周	40:23	奥田スクール＠法曹会館
12/08 土	0.0
12/09 日	68.0		6	相馬リリーフ
12/10 月	0.0
12/11 火	0.0
12/12 水	0.0
12/13 木	0.0
12/14 金	0.0
12/15 土	23.0		1：55	土手ラン
12/16 日	0.0
12/17 月	0.0
12/18 火	0.0
12/19 水	0.0
12/20 木	0.0
12/21 金	0.0
12/22 土	70.0		6:42:22
12/23 日	70.0		6：30：47	2日目
12/24 月	70.0		6：44：28	3日目
12/25 火	0.0
12/26 水	0.0
12/27 木	0.0
12/28 金	0.0
12/29 土	33.0		3	土手ラン
12/30 日	0.0
12/31 月	45.0		6：28	オクムラン
走行距離	389.0  km