うめちゃん
地域 : 埼玉
年齢 : たつどし
一言 :
一言 :
小江戸大江戸頑張らなければ 小江戸大江戸頑張らなければ 小江戸大江戸頑張らなければ 小江戸大江戸頑張らなければ
2012／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 日 | 33.0 | 2：59：13 |
ペース走 |
|
| 7/02 月 | 15.0 | 1：26：51 |
||
| 7/03 火 | 0.0 | |||
| 7/04 水 | 0.0 | |||
| 7/05 木 | 0.0 | |||
| 7/06 金 | 0.0 | |||
| 7/07 土 | 40.0 | 13：05 |
TJAR選考会 |
|
| 7/08 日 | 55.0 | 12：00 |
TJAR選考会 スタート地点へ |
|
| 7/09 月 | 0.0 | |||
| 7/10 火 | 0.0 | 暑気払い |
||
| 7/11 水 | 15.0 | 1：33：17 |
||
| 7/12 木 | 0.0 | |||
| 7/13 金 | 0.0 | |||
| 7/14 土 | 0.0 | |||
| 7/15 日 | 0.0 | |||
| 7/16 月 | 0.0 | |||
| 7/17 火 | 15.0 | 1:26:54 |
||
| 7/18 水 | 0.0 | |||
| 7/19 木 | 0.0 | |||
| 7/20 金 | 0.0 | |||
| 7/21 土 | 21.0 | 2：02：25 |
||
| 7/22 日 | 22.0 | 1:58:28 |
||
| 7/23 月 | 20.0 | 距離は適当。高瀬ダムから水晶、高天原 |
||
| 7/24 火 | 30.0 | 高天原から雲ノ平、槍、北穂 |
||
| 7/25 水 | 40.0 | 北穂から横尾、槍、鷲羽、高瀬ダム |
||
| 7/26 木 | 0.0 | |||
| 7/27 金 | 0.0 | |||
| 7/28 土 | 0.0 | |||
| 7/29 日 | 0.0 | |||
| 7/30 月 | 0.0 | |||
| 7/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 306.0 km | |||