キントウン
地域 : 愛知
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
故障ないように健康で走れますように!! 故障ないように健康で走れますように!! 故障ないように健康で走れますように!! 故障ないように健康で走れますように!!
2010/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 月 | 0.0 | 受診 |
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3/02 火 | 0.0 | |||
3/03 水 | 0.0 | 夜、仕事 |
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3/04 木 | 0.0 | |||
3/05 金 | 0.0 | |||
3/06 土 | 0.0 | |||
3/07 日 | 0.0 | |||
3/08 月 | 0.0 | |||
3/09 火 | 0.0 | |||
3/10 水 | 5.0 | ローラ |
30:00 |
|
3/11 木 | 0.0 | |||
3/12 金 | 0.0 | |||
3/13 土 | 20.0 | LSD |
1:54 |
緑道、スタート8:30、くもり→小雨 |
3/14 日 | 0.0 | |||
3/15 月 | 0.0 | |||
3/16 火 | 0.0 | |||
3/17 水 | 0.0 | |||
3/18 木 | 0.0 | |||
3/19 金 | 0.0 | |||
3/20 土 | 20.0 | LSD |
1:54 |
緑道、スタート8:30 |
3/21 日 | 0.0 | 墓参り |
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3/22 月 | 0.0 | |||
3/23 火 | 0.0 | |||
3/24 水 | 0.0 | |||
3/25 木 | 0.0 | |||
3/26 金 | 0.0 | |||
3/27 土 | 0.0 | |||
3/28 日 | 0.0 | |||
3/29 月 | 0.0 | |||
3/30 火 | 0.0 | |||
3/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 45.0 km |