キントウン
地域 : 愛知
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
故障ないように健康で走れますように!! 故障ないように健康で走れますように!! 故障ないように健康で走れますように!! 故障ないように健康で走れますように!!
2010/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 火 | 0.0 | |||
| 6/02 水 | 0.0 | ウェイト |
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| 6/03 木 | 0.0 | |||
| 6/04 金 | 0.0 | |||
| 6/05 土 | 0.0 | |||
| 6/06 日 | 0.0 | |||
| 6/07 月 | 0.0 | |||
| 6/08 火 | 7.0 | ロード |
37:27 |
|
| 6/09 水 | 0.0 | ウェイト |
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| 6/10 木 | 0.0 | |||
| 6/11 金 | 0.0 | 懇親会 |
||
| 6/12 土 | 10.0 | LSD |
54:59 |
緑道、スタート9:30 |
| 6/13 日 | 0.0 | |||
| 6/14 月 | 0.0 | |||
| 6/15 火 | 0.0 | |||
| 6/16 水 | 0.0 | |||
| 6/17 木 | 0.0 | |||
| 6/18 金 | 0.0 | |||
| 6/19 土 | 0.0 | 旅行 |
||
| 6/20 日 | 0.0 | 旅行 |
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| 6/21 月 | 7.0 | ロード |
40:11 |
|
| 6/22 火 | 0.0 | |||
| 6/23 水 | 0.0 | |||
| 6/24 木 | 0.0 | |||
| 6/25 金 | 0.0 | |||
| 6/26 土 | 0.0 | |||
| 6/27 日 | 0.0 | |||
| 6/28 月 | 0.0 | |||
| 6/29 火 | 7.0 | ロード |
38:40 |
暑い。今日のWカップ決勝Tも熱い。 |
| 6/30 水 | 0.0 | ウェイト |
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| 走行距離 | 31.0 km | |||