キントウン  
地域 : 愛知    年齢 : 50代
一言 : 
故障ないように健康で走れますように！！          故障ないように健康で走れますように！！          故障ないように健康で走れますように！！          故障ないように健康で走れますように！！
2008／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 月 0.0  
9/02 火 0.0  
9/03 水 0.0  
9/04 木 0.0  
9/05 金 0.0  
9/06 土 10.0   ロード
 59:14
 緑道、スタート８：３０
9/07 日 0.0  
9/08 月 0.0  
9/09 火 0.0  
9/10 水 7.0   ロード
 38:36
9/11 木 0.0  
9/12 金 0.0  
9/13 土 0.0  
9/14 日 0.0  
9/15 月 20.0   ロード
 2:06:52
 緑道、スタート６：００
9/16 火 0.0   ウェイト
9/17 水 0.0  
9/18 木 0.0  
9/19 金 0.0  
9/20 土 20.0   LSD
 53:07
 緑道、スタート７：００
9/21 日 0.0  
9/22 月 7.0   ロード
 37:31
9/23 火 0.0  
9/24 水 0.0  
9/25 木 0.0  
9/26 金 0.0  
9/27 土 20.0   LSD
 1:55:06
 緑道、スタート７：００
9/28 日 0.0  
9/29 月 0.0  
9/30 火 0.0  
走行距離 84.0  km