キントウン
地域 : 愛知
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
故障ないように健康で走れますように!! 故障ないように健康で走れますように!! 故障ないように健康で走れますように!! 故障ないように健康で走れますように!!
2005/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 木 | 0.0 | |||
12/02 金 | 0.0 | |||
12/03 土 | 30.0 | LSD |
2:51:01 |
パークウェイ:8:30スタート、14度、晴れ 寒かった。途中、トイレ休憩。 |
12/04 日 | 0.0 | |||
12/05 月 | 0.0 | |||
12/06 火 | 0.0 | |||
12/07 水 | 0.0 | |||
12/08 木 | 0.0 | |||
12/09 金 | 0.0 | |||
12/10 土 | 0.0 | |||
12/11 日 | 42.0 | フルマラソン |
4:25 |
袋井メロンマラソン:6:00〜17:45、晴れ 大会終了後、地元のおじさんと忘年会。 |
12/12 月 | 0.0 | |||
12/13 火 | 0.0 | |||
12/14 水 | 0.0 | |||
12/15 木 | 0.0 | |||
12/16 金 | 0.0 | |||
12/17 土 | 30.0 | LSD |
2:57:40 |
パークウェイ:10:00スタート、3度、晴れ ブレイカー着用、ペース変わらずもタイムあがらず。 |
12/18 日 | 0.0 | 雪 |
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12/19 月 | 0.0 | |||
12/20 火 | 0.0 | |||
12/21 水 | 0.0 | |||
12/22 木 | 0.0 | |||
12/23 金 | 0.0 | 雪 |
神社の新年準備順延 |
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12/24 土 | 20.0 | LSD |
1:57:33 |
緑道:10:00スタート、晴れ 残雪あり、いつものコースをあきらめたが終始スロー。 |
12/25 日 | 0.0 | |||
12/26 月 | 0.0 | |||
12/27 火 | 0.0 | |||
12/28 水 | 0.0 | |||
12/29 木 | 30.0 | LSD |
パークウェイ:8:30スタート、2度、晴れ 残雪多くペースあがらず |
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12/30 金 | 0.0 | |||
12/31 土 | 0.0 | 神社で元旦祭 |
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走行距離 | 152.0 km |