2015／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 金 | 0.0 | |||
| 5/02 土 | 19.0 | 裏高尾 |
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| 5/03 日 | 10.3 | 下河原緑道 |
1時間ちょっと |
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| 5/04 月 | 15.5 | 新田川緑道・市川緑道 |
1時間半ちょっと |
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| 5/05 火 | 44.0 | 小田原・江ノ島 |
6時間くらい |
大涌谷の注意情報で、箱根ランの予定を変更、小田原・江ノ島往復、時間切れで茅ヶ崎まで戻ってJR利用。 |
| 5/06 水 | 0.0 | |||
| 5/07 木 | 2.6 | 緑道 |
歩き |
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| 5/08 金 | 4.3 | 緑道 |
歩き |
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| 5/09 土 | 7.5 | 古市場周辺 |
移動にジョグ |
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| 5/10 日 | 13.6 | 皇居 緑道 |
ゆっくりラン 歩き |
定期ラン |
| 5/11 月 | 4.7 | 緑道 |
歩き |
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| 5/12 火 | 4.8 | 緑道 |
歩き |
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| 5/13 水 | 4.6 | 緑道 |
歩き |
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| 5/14 木 | 4.6 | 緑道 |
歩き |
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| 5/15 金 | 4.9 | 緑道 |
歩き |
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| 5/16 土 | 0.0 | |||
| 5/17 日 | 4.0 | 古市場周辺 |
歩きと少し走る |
WRJチャリティーリレーfor AFRICA |
| 5/18 月 | 6.0 | 稲田堤へ |
歩き |
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| 5/19 火 | 0.0 | |||
| 5/20 水 | 5.0 | 緑道 |
歩き |
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| 5/21 木 | 4.5 | 緑道 |
歩き |
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| 5/22 金 | 4.3 | 緑道 |
歩き |
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| 5/23 土 | 10.4 | 下河原緑道 |
1時間ちょっと |
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| 5/24 日 | 22.0 | 野川 |
2時間半弱 |
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| 5/25 月 | 0.0 | |||
| 5/26 火 | 6.3 | 緑道 |
39分台 |
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| 5/27 水 | 12.0 | 緑道 帰宅ラン |
40分台 37分台 |
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| 5/28 木 | 6.2 | 緑道 |
40分台 |
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| 5/29 金 | 0.0 | |||
| 5/30 土 | 20.1 | 多摩サブ |
2時間ちょっと |
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| 5/31 日 | 10.5 | 下河原緑道 |
1時間ちょっと |
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| 走行距離 | 251.7 km | |||