いっしー  
地域 : 東京    年齢 : ５０歳代
一言 : 
2/1 足首骨折から3ヶ月が経過。5/1〜ジョグを再開しました！          2/1 足首骨折から3ヶ月が経過。5/1〜ジョグを再開しました！          2/1 足首骨折から3ヶ月が経過。5/1〜ジョグを再開しました！          2/1 足首骨折から3ヶ月が経過。5/1〜ジョグを再開しました！
2026／2
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 3.0   【朝】青梅ジュニア。(秋留台)。
【REST】
 【REST】
 【REST】喉が痛くなって来たので走るのは中止。
2/02 月 0.0   【REST】
 【REST】
 【REST】喉が痛く完全休養。
2/03 火 0.0   【REST】
 【REST】
 【REST】大事を取って休暇。
2/04 水 0.0  
2/05 木 0.0  
2/06 金 0.0  
2/07 土 0.0  
2/08 日 0.0  
2/09 月 0.0  
2/10 火 0.0  
2/11 水 0.0  
2/12 木 0.0  
2/13 金 0.0  
2/14 土 0.0  
2/15 日 0.0  
2/16 月 0.0  
2/17 火 0.0  
2/18 水 0.0  
2/19 木 0.0  
2/20 金 0.0  
2/21 土 0.0  
2/22 日 0.0  
2/23 月 0.0  
2/24 火 0.0  
2/25 水 0.0  
2/26 木 0.0  
2/27 金 0.0  
2/28 土 0.0  
走行距離 3.0  km