月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 金	5.3
7/02 土	0.0
7/03 日	9.8			市民大会とはいえ、気になったのが、スパイクピン。タータン用のピンを使っていない選手がたくさんいた。 先の尖った土用のピンはタータンをキズつけ、タータンの劣化を早めるので使用しないのがマナーです。
7/04 月	0.0
7/05 火	0.0
7/06 水	21.3
7/07 木	0.0
7/08 金	23.8
7/09 土	0.0
7/10 日	13.0
7/11 月	5.9
7/12 火	13.2
7/13 水	23.0
7/14 木	0.0
7/15 金	20.7
7/16 土	0.0
7/17 日	0.0
7/18 月	24.4
7/19 火	0.0
7/20 水	0.0
7/21 木	0.0
7/22 金	18.0	5合目	139位
7/23 土	0.0
7/24 日	9.0	800m、3000ｍ、3000ｍW 大文字山1.5km	DNS☆1☆1 ☆10
7/25 月	0.0
7/26 火	0.0
7/27 水	0.0
7/28 木	20.2
7/29 金	31.5
7/30 土	0.0
7/31 日	13.5
走行距離	252.6  km