2015/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 日 | 10.0 | トラックで |
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2/02 月 | 22.0 | Am南大東駅往復 pmキロ5で1h |
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2/03 火 | 0.0 | |||
2/04 水 | 7.0 | |||
2/05 木 | 0.0 | |||
2/06 金 | 6.0 | |||
2/07 土 | 0.0 | |||
2/08 日 | 24.0 | 赤羽ハーフ |
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2/09 月 | 16.0 | 都内をのんびりと |
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2/10 火 | 0.0 | |||
2/11 水 | 31.0 | くにびきハーフ 夕方、加茂まで |
1時間22分 |
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2/12 木 | 10.0 | トラックで |
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2/13 金 | 0.0 | |||
2/14 土 | 7.0 | |||
2/15 日 | 0.0 | |||
2/16 月 | 13.0 | |||
2/17 火 | 0.0 | |||
2/18 水 | 0.0 | |||
2/19 木 | 8.0 | ふれあい運動場往復、200x3 |
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2/20 金 | 7.0 | 昨日と同じ |
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2/21 土 | 0.0 | 飲み会 |
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2/22 日 | 0.0 | 倦怠感が激しく |
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2/23 月 | 21.0 | Pmは200x5 |
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2/24 火 | 0.0 | |||
2/25 水 | 0.0 | |||
2/26 木 | 0.0 | |||
2/27 金 | 0.0 | |||
2/28 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 182.0 km |