2008/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 金 | 11.0 | ロード |
足がダルくなる。 |
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2/02 土 | 10.0 | 町体で60分 |
ストレス解消のためのJOG |
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2/03 日 | 10.5 | 1.5x7 |
足のだるさが発生せず走れた。 |
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2/04 月 | 0.0 | 20分JOG |
トレーニング効果がない練習なので、距離としてはノーカウント |
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2/05 火 | 12.0 | 60分チョイ |
やはり足がダルくなる。 |
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2/06 水 | 10.0 | 60ふん |
ちょうたい |
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2/07 木 | 0.0 | なまけ |
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2/08 金 | 8.0 | 50分 |
微妙に体調不良 |
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2/09 土 | 0.0 | 飲み会 |
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2/10 日 | 0.0 | なまけ |
激しい二日酔い |
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2/11 月 | 23.0 | くにびきハーフ |
1・17’49 |
調子が悪いのは分かってはいるがあまりにもタイムが悪すぎ。 |
2/12 火 | 12.0 | ちょうたいで |
激しい二日酔い |
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2/13 水 | 0.0 | |||
2/14 木 | 0.0 | |||
2/15 金 | 0.0 | |||
2/16 土 | 0.0 | |||
2/17 日 | 0.0 | |||
2/18 月 | 11.0 | トンネルで |
トンネルに行くまで命がけです・・マジで車にはねられそうになり・・。 |
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2/19 火 | 0.0 | |||
2/20 水 | 0.0 | |||
2/21 木 | 21.5 | 休み&好天だったのでさすがに走らないとねぇ。 |
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2/22 金 | 0.0 | |||
2/23 土 | 0.0 | |||
2/24 日 | 0.0 | |||
2/25 月 | 22.0 | 今日も天気が良かったので。でも気持ちが乗らずかなり妥協しまくりの練習に。 |
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2/26 火 | 0.0 | |||
2/27 水 | 0.0 | |||
2/28 木 | 0.0 | |||
2/29 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 151.0 km |