月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	0.0
9/02 月	6.0	通学ラン
9/03 火	7.0	通学ラン
9/04 水	5.0	通学ラン
9/05 木	5.0	通学ラン
9/06 金	26.0	三途川往復		復路ほとんど走れず。
9/07 土	0.0
9/08 日	8.0	コスモスマラソン		一昨日の疲れか足が進まず。
9/09 月	0.0
9/10 火	0.0
9/11 水	45.0	三途川往復		走りきったが途中の休憩が長過ぎ。
9/12 木	0.0
9/13 金	0.0
9/14 土	2.0			300段階段登り
9/15 日	2.0			300段階段登り
9/16 月	0.0
9/17 火	0.0
9/18 水	0.0
9/19 木	10.0	通学ラン
9/20 金	12.0	通学ラン
9/21 土	7.0	朝ラン		いよいよ明日、ドキドキ。
9/22 日	100.0	秋田内陸100km	11時間59分	やりました初完走です！
9/23 月	0.0
9/24 火	0.0
9/25 水	0.0
9/26 木	0.0
9/27 金	0.0
9/28 土	0.0
9/29 日	0.0
9/30 月	0.0
走行距離	235.0  km