リキ
地域 : 新潟
年齢 : 60代です。
一言 :
一言 :
今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る 今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る 今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る 今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る
2019／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 金 | 7.5 | walk |
||
| 3/02 土 | 0.0 | |||
| 3/03 日 | 0.0 | |||
| 3/04 月 | 0.0 | |||
| 3/05 火 | 0.0 | |||
| 3/06 水 | 0.0 | |||
| 3/07 木 | 0.0 | |||
| 3/08 金 | 0.0 | |||
| 3/09 土 | 6.5 | 見附総体RUN |
||
| 3/10 日 | 0.0 | |||
| 3/11 月 | 0.0 | |||
| 3/12 火 | 0.0 | |||
| 3/13 水 | 4.5 | walk |
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| 3/14 木 | 0.0 | |||
| 3/15 金 | 5.0 | 見附総体RUN |
||
| 3/16 土 | 0.0 | |||
| 3/17 日 | 3.0 | walk |
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| 3/18 月 | 0.0 | |||
| 3/19 火 | 6.5 | 会社定期練習 |
50分くらい |
花粉がひどいです。 |
| 3/20 水 | 0.0 | |||
| 3/21 木 | 5.0 | 会社定期練習 |
４０分ほど |
現状では、ハーフも難しそう |
| 3/22 金 | 0.0 | |||
| 3/23 土 | 0.0 | |||
| 3/24 日 | 0.0 | |||
| 3/25 月 | 0.0 | |||
| 3/26 火 | 0.0 | |||
| 3/27 水 | 0.0 | |||
| 3/28 木 | 0.0 | |||
| 3/29 金 | 0.0 | |||
| 3/30 土 | 0.0 | |||
| 3/31 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 38.0 km | |||