リキ  
地域 : 新潟    年齢 : 60代です。
一言 : 
今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る          今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る          今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る          今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0  
6/02 月 0.0  
6/03 火 0.0  
6/04 水 3.5  
6/05 木 4.5  
6/06 金 0.0  
6/07 土 0.0  
6/08 日 17.0   田麦山マラソン
1時間28分
凧合戦の疲れか、縦走の疲れか、途中腹痛歩き、何とか完走
6/09 月 0.0   首を寝違え、首痛 整骨院へ行くが治らず。
6/10 火 0.0   首痛、整形外科へ薬をもらう。
6/11 水 0.0   薬で何とか治る。
6/12 木 0.0  
6/13 金 0.0  
6/14 土 0.0  
6/15 日 0.0  
6/16 月 0.0  
6/17 火 9.0  
6/18 水 0.0  
6/19 木 5.2  
6/20 金 16.6  
6/21 土 0.0  
6/22 日 14.0   高場山マラソン
1:00:11
6/23 月 2.8  
6/24 火 0.0  
6/25 水 7.0  
6/26 木 4.4  
6/27 金 0.0  
6/28 土 0.0  
6/29 日 0.0  
6/30 月 2.7   昼run
走行距離 86.7  km