月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	20.2	昼6k 見附体育館 14.2k
2/02 土	12.5	中之島体育館
2/03 日	4.4	WALK
2/04 月	15.1	昼3.56K,中之島体育館11.56K
2/05 火	12.5	昼4K,中之島体育館8.5K
2/06 水	10.1	朝5.09K、夜5K		久しぶりの朝練、気持ちいい
2/07 木	20.0	朝4.09K,昼5.71K,中之島体育館10.16K		朝いい天気　守門岳脇からの日の出が見れました。
2/08 金	15.7	中之島体育館	108分	狭い体育館での走りに、慣れて来た131周。
2/09 土	20.1	階段4.1K 中之島体育館16k	33分 116分	外は、湿雪が降って来たため諦め、階段走 中の島体育館では、近所の元箱根駅伝選手とゆっくり１時間並走
2/10 日	10.2	今町〜中野〜今町	78分	時折吹雪の中、外を走りました。湿雪のため、びしょ濡れです。
2/11 月	13.4	中之島体育館	90分	112周
2/12 火	11.2	昼5.37K,夜見附体育館5.78k	70分
2/13 水	12.3	階段3.5K、夜：中之島体育館8.76K		昼だけ前線のせいで猛吹雪、午後は穏やか
2/14 木	19.0	朝4K,昼5.31K,夜中之島体育館9.72K	129分
2/15 金	13.3	中之島体育館		111周
2/16 土	9.8	昼5.58k,夜　中之島体育館4.2K		昼吹雪の中走る　雪が痛い
2/17 日	0.0	足休
2/18 月	16.3	昼階段 中之島体育館	30分 67分	何とか100周
2/19 火	5.3
2/20 水	4.0
2/21 木	15.9
2/22 金	20.2
2/23 土	3.5
2/24 日	0.0
2/25 月	6.1
2/26 火	5.1
2/27 水	17.8
2/28 木	19.2	昼run 6k 中之島体育館　13.2k
走行距離	333.3  km