リキ  
地域 : 新潟    年齢 : 60代です。
一言 : 
今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る          今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る          今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る          今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 木 10.7  
7/02 金 11.1  
7/03 土 0.0  
7/04 日 8.0  
7/05 月 9.5  
7/06 火 8.3  
7/07 水 18.2  
7/08 木 0.0  
7/09 金 16.0  
7/10 土 18.0  
7/11 日 0.0  
7/12 月 5.4  
7/13 火 15.9  
7/14 水 11.1  
7/15 木 5.9  
7/16 金 16.0  
7/17 土 3.0  
7/18 日 14.1  
7/19 月 14.2  
7/20 火 5.2  
7/21 水 4.6  
7/22 木 5.4  
7/23 金 14.0  
7/24 土 9.5  
7/25 日 0.0  
7/26 月 10.6  
7/27 火 4.9  
7/28 水 5.3  
7/29 木 7.1  
7/30 金 4.0  
7/31 土 11.3   長岡まつり駅伝
総合38位、一般33位でした。
走行距離 267.5  km