トド吉  
地域 : 東京    年齢 : 馬齢を重ねて４６歳
一言 : 
日焼け止めクリームを忘れるな！          日焼け止めクリームを忘れるな！          日焼け止めクリームを忘れるな！          日焼け止めクリームを忘れるな！
2005／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 火 0.0   舌先を丸めて恐る恐る感触を確かめると、ミズノのランニングシューズのようなウエーブの先にしっかりした硬い部分を感じた。昨日まで腫れていた喉は、すっかり静まりかえり、「夏草や兵どもが夢の跡」となっていた。昨晩の山盛りキムチが効いたのか、あるいは花粉を恐れずに天日干しした暖かい布団が良かったのか、とにもかくにも完全復活じゃい！でも、今日は歓送迎会があって走れない。明日走るぞー！
3/02 水 17.0   夕通　Ｓ
 91
 やっぱりユニチャームはフィット感が良くて、辛いあの日でも安心。と言っても、アレではなくて白旗のことだ。「かぜ用　超立体マスク」は、職場や電車内で効果抜群の働き。「花粉用　超立体マスク」は、ランニング時に獅子奮迅の活躍。従来のハンペンみたいな奴は、ランニング中、知らぬ間に内側のガーゼが口の中でダエキと絡みあい、「アミラーゼ」と「網ガーゼ」が合体して超気持ち悪かったが、超立体だと、口に触れないので呼吸が駱駝。とても駱駝象。白旗は、煩わしいだけのマイナスのイメージが強かったが、酸素摂取量が抑制されるので高地トレーニング効果が期待できる。わざわざ高地に行かなくても良い。汽車賃と時間が節約できる。これはお得である。捉え方ひとつで人生は変わる。花粉の季節を巧く利用して、是非、走力アップしてやろうじゃないか！
3/03 木 17.0   朝通
 100
 鈍重だった。２日明けの昨日のランも調子良くなかった。病み上がりだから？否、そうじゃない。やっぱり、白旗のせいだろう。サイドブレーキを引きながらアクセルを踏んでいる状態。全身に酸素が廻っていなかった。せめて高地トレーニングだと思って走ろうとした。だが、視界に入る下町のおいちゃんやおばちゃんを見て、どうやってボルダーを想像できようか？現実は厳しいのだ。
3/04 金 0.0   雪なのだ。Ｏ公園の紅梅がひときわ映えていた。白梅はカメレオンのように雪に消えてしまった。雪中梅は紅梅に限るのだ。
3/05 土 0.0   昨日の残業疲れで一日中グロッキー。
3/06 日 11.0   水元公園　Ｓ
 90
 枯れ木が一瞬にして常緑樹に変わった。花咲か爺さんではない。カラスおじさんだ。黒々とした葉の正体は、鈴生りのカラスども。今日も水元公園にカラスおじさんが来てパンの耳を給餌していた。おじさんがパンを投げると、常緑樹が素っ裸になり、迫力満点の鳥山、鳥柱が出現していた。「今日の野鳥」マガモ、カルガモ、ヒドリガモ、オナガガモ、オオバン、バン、カイツブリ、ハクセキレイ、カワウ、コサギ、アオサギ、ツグミ、ムクドリ、スズメ、ハシボソガラス、カシラダカ
3/07 月 0.0   今日は残業で走れなかった。花粉症で顔が腫れて喉と鼻も腫れた。とても辛い。これでは走れない。
3/08 火 0.0   今日も残業で走れなかった。
3/09 水 0.0   花粉症は極度の重症に陥った。ついに、お昼の戒厳令が敷かれた。どこかに快適な防空壕はないのか。もうランニングどころじゃない。そのうち身体から杉が生えてくるのだ。診療所で花粉症の薬を変えてもらった。期待の星「アレジオン錠２０ｍｇ」は２軍に落としてやった。新助っ人は「アレグラ錠６０ｍｇ」。即効性はないそうだ。即戦力として期待できない。きっと、即効性の高いパブロン鼻炎用カプセル爆弾を投下して、目先の小さな幸せにしがみついてしまうことだろう。予想どおり今日も残業で走れなかった。
3/10 木 0.0   今日も残業で走れなかった。６０年前の今日、東京大空襲があった。戦争は絶対に許されない。多くの尊い命が教えてくれたことを決して無駄にしちゃいけない。平和の有難さを噛み締めると、顔が腫れようが鼻が詰まろうが、花粉焼夷弾なんて屁でもないのだ。
3/11 金 0.0   雨、雨、降れ、降れ、もっと降れ〜。全ての花粉焼夷弾を洗い流すのじゃ〜。乾燥して舞い上がらないように息の根をとめろ〜。でも、雨じゃ走れんじゃないか。適当に流したら、早くやめ！
3/12 土 0.0   ６日間も走っていなかったので、体脂肪が上がってしまった。今日も忙しくて走れなかったが、明日は久々に走れるぞ！
3/13 日 11.0   水元公園　Ｓ
 96
 また寒気団がやってきて気温が急激に下がった。中川の土手に上がると、全国ワースト５に入る汚れた川面がキラキラ光って眩しい。散歩中のおじさんの頭もピカピカ光って眩しい。ンッ！光に力があるぞ。春だ！もう、すっかり春だぞー！水元公園では、すれ違う見知らぬ男性ランナーから「おはようございます！」と挨拶された。こっちも慌てて挨拶し返した。やっぱり早朝ランは三文の徳じゃ。と、ウキウキ気分で走っていると、前方から綱を付けていない２匹の犬と人が走ってくる。一匹の子犬が目前までくると急に向きを変え、小生の先導をし始めた。子犬は後ろ向きにこっちをちらちら見ながら、しばらく走って止まった。可愛い奴めと、よく見ると小生の顔を見て怯えている。どうやら白旗をして走っている異様な姿を見てパニックになり、飼い主のことも忘れて逃げだしたらしい。未知との遭遇か。後から飼い主が戻ってきて子犬を連れ戻していった。そんなに俺が怪しいんかい！「今日の野鳥」カワセミ（？らしき飛翔体）、カワラヒワ、ツグミ、ムクドリ、ヒヨドリ、キジバト、ユリカモメ、カワウ、チュウサギ、コサギ、アオサギ、バン、オオバン、マガモ、カルガモ、オナガガモ、ヒドリガモ、ハシビロガモ、ホシハジロ、カイツブリ、カラス
3/14 月 0.0   携帯電話は津々浦々に浸透したようだ。なのに呼び名がつまらんですね〜。傘だって、「蛇の目」とか「こうもり」とか動物を模したネーミングがある。ハンガーだって標準和名は「エモン掛け」で、ドラエモンやホリエモンみたいで可愛いし、マフラーは「襟巻き」でトカゲみたいで良い。「ケータイ」なんてつまらん呼び名はやめよう！例えば、電話する時に「もしもし」って言うから、「亀吉」とか「亀五郎」っていうのどう？
今日も残業。明日も残業。明後日も残業。明々後日も残業。明々々後日も残業。か。
3/15 火 0.0   今日も残業。ちかれたびー。はよ寝よ。
3/16 水 0.0   「ケータイ」の「亀吉」は、デジカメと間違えやすいのでイマイチだった。それなら、アンテナが角みたいだから、カブト虫の「カブ吉」って言うのはどうかな〜。携帯会社さん、一考してくれっち！
今日も残業で走れんかった。
3/17 木 0.0   重要な会議が終わった。それぞれの労をねぎらい、軽く打ち上げた。なまぬるい風の中、千鳥足で桜並木の下を歩いた。明日から、もうコートはいらない。桜の枝いっぱいにカチカチの小さな蕾が付いていた。開花まで、もう少しの辛抱。花見ランが楽しみだ。桜の下のカナメモチの新葉が少し顔を出し始めている。芽吹きの赤が、暗闇の中でも、しっかり映えていた。
3/18 金 0.0   暖かいというより暑すぎる。コートをやめたばかりなのに車窓から背中にデビルアローが突き刺さり、カチカチ山の狸になった。この時期、各所で４月の人事異動の情報戦が展開される。でも、小生に新たな旅立ちの話はない。春なのに秋風が吹いている。
3/19 土 0.0   マイカーに乗ろうとして唖然とした。先週、洗車してワックス掛けした愛車が豹柄になっている。先日パラパラ降った中途半端な雨のせいだ。豹柄を良く見ると黄緑である。正体は花粉焼夷弾に違いない。恐るべし花粉焼夷弾。関東ローム層が花粉焼夷弾層に埋もれる日は近い。杉足るは及ばざるが如し。
3/20 日 20.0   水元公園〜江戸川、Ｓ
 150
 １週間ぶりに走った。水元公園に入ると、ヒュウガミズキの爽やかな黄色が歓迎。「かわせみの里」の大の池を覗いた。いた！いた！水面より５０ｃｍ高い枝に宝石が２羽止まっている。視力０．３の眼ですら、１０ｍ離れたスズメ大の小鳥が翡翠（カワセミ）であることは明確。腹側の鮮やかなオレンジ、背側のコバルトブルーが、背景の落ち着いた茶や緑から浮き上がって見える。さらに有難いことに、１羽が背中を向け、１羽が腹を向けて止まっている。コバルトブルーとオレンジを一度に楽しめた。近くには誰もいなかったが、しばらくすると２０代位の女性が小生の視線の先に気づいたのか、近寄ってきて一緒に宝石を眺め始めた。女性は明るいブルーの上着、小生はオレンジのランニングジャケットを着用。奇遇にもカワセミ夫婦と同じやった。しばし沈黙が続いた。ピッ−と、１羽のカワセミが飛び立つのをきっかけにその女性も立ち去った。すっかりオヤジになったが、まだまだシャイな小生であった。今日は江戸川まで足を伸ばした。お彼岸の墓参と行楽の影響からか、葛飾橋に向かう道路は大渋滞。帝釈天や矢切の渡しも盛況のようだった。
【今日の野鳥】カワセミ４羽（南側の観察所で別個体の巣場所発見！）、シジュウカラ、カワラヒワ、コゲラ、ムクドリ、ツグミ、スズメ、キジバト、ハシボソカラス、ハクセキレイ、ユリカモメ、コサギ、チュウサギ、アオサギ、カワウ、マガモ、カルガモ、ハシビロガモ、コガモ、バン、オオバン、カイツブリ、ヒドリガモ、オナガガモ
3/21 月 12.0   中川遊歩道、Ｓ、Ｇ
 74
 花桃祭りの「中川やしおフラワーパーク」へ行った。今年初めてのサングラス走。もちろん鼻と口には「超立体」を装着。完全武装だ。春の甲子園に出場する修徳高校野球部グランドでは控え選手が練習中。畑の中を通る「中川遊歩道」は春の散歩に最適。今なら空高くさえずるヒバリのＢＧＭ付だ。花桃はまだ１週間早かった。復路でウンカが顔に当たった。こちとら完全武装だ、気にせず行こう！　としたが、マスクの中でブンブンしている奴がいる。前から気になっていたが、鼻の横の僅かな隙間から侵入したものに違いない。ウンカも防御できずに、どうして目に見えぬ花粉が防御できるんじゃー。隙間をつくるなー。もっと改良しろー。それとも俺の顔の構造に問題があるんかー。
3/22 火 0.0   運転免許を更新した。だめもとで視力検査をやった。２つ間違ったが、あとは山勘が的中。今まで邪魔だった「眼鏡等」の条件がなくなった。オマケしてくれた担当のおじさん、ありがとうございました！　でも、良いことばかりじゃない。５年前の写真をじっと見つめる。中年老い易く、額成り難し。
3/23 水 0.0   雨だ。でも、ついつい鼻炎用カプセルを飲んでしまう。完全なる薬物依存症だ。なんとかせねば…
3/24 木 0.0   朝欠かさないもの：りんご、バナナ、トマト、ヨーグルト、チーズ、パン、味噌汁、ビタミン剤。昼は定食。夜欠かさないもの：ワイン（マイブーム）、チーズ、魚、海藻、きのこ、納豆、ごはん、味噌汁。　走んなくても充分健康♪走ったら、驚くほど健康優良児爺！！
3/25 金 0.0   やってしまった！！すべて、パー！職場のパソコンのメール文書、全て消えちまった。サーバーのクリーンアップで、メール文書のアーカイブしたばっかりに…。アーカイブ以外の全ての文書が消えるとは…。知らなかった。でも、何故かすっきり。人事異動はないが、ゼロからのスタート。気分一新だ！
3/26 土 20.0   浅草、Ｓ、Ｇ
 106
 言問橋を走りながら墨田公園の桜を眺めた。パラパラと、３、４本咲いていた。来週がピークかな。隅田川を渡る風が、いつの間にか春風に変わっていた。春のうららの隅田川♪
3/27 日 11.0   水元公園、Ｓ、Ｇ
 79
 暖か〜い。ランニングジャケットを脱いで、ロングＴシャツで走った。水元公園の桜は、まだ蕾。花桃、菜の花、蒲公英、菫、パンジー、水仙、桜草、白木蓮、花海棠、沈丁花、ヒュウガミズキ、春爛漫。
【今日の野鳥】カワセミ（南観察所：巣）、メジロ、ヒヨドリ、ムクドリ、ツグミ、スズメ、ハシボソガラス、キジバト、オナガ、ユリカモメ、マガモ、ハシビロガモ、ヒドリガモ、カルガモ、コサギ、チュウサギ、アオサギ、バン、オオバン、カワウ、ハクセキレイ
3/28 月 0.0   職場の送別会第１弾。帰巣本能は完璧だ。
3/29 火 0.0   職場の送別会第２弾。久々の焼肉食べ放題、飲み放題。食った！食った！食欲を超越し、健康を無視し、胃袋の限界に挑戦した。当分走れん体になった。
3/30 水 0.0   職場の送別会第３弾。桜並木にぶら下がる商店街の提灯が、帰路の道案内役。パステルカラーの提灯も意外と幻想的で良い。ただ桜は頑固一徹、一向に咲きまへん。
3/31 木 0.0   職場の送別会第４弾。ちかれたびー。桜一輪咲いた。
走行距離 119.0  km