月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	0.0
2/02 火	11.0	朝町内	1:14:52	HH 前日午後から雪、その後みぞれになり道の雪はほぼ消えていた。大会に向け体慣らし程度に。
2/03 水	0.0
2/04 木	11.0	朝町内	1:10:30	HH 夜明けはまだ遅い。本日Ｔシャツ届きました。
2/05 金	0.0
2/06 土	0.0
2/07 日	42.0	木津川マラソン	4:48:12(net)	天気良く風もそれほど強くなく走りやすかった。他にTシャツ着用の人は見かけなかった。 なぜかお腹の調子が悪くエイドでもパンやおにぎりは食べられなかった。夕食もおかずのみ。
2/08 月	0.0
2/09 火	0.0
2/10 水	0.0
2/11 木	0.0
2/12 金	0.0
2/13 土	0.0			洛北の寺を歩く
2/14 日	17.0	周回コース歩き	2:37:20	HH1.5k 歩く分には全く疲れは残っていない。
2/15 月	0.0
2/16 火	0.0
2/17 水	11.0	朝町内	1:13:57	HH1k まだまだ寒い。
2/18 木	0.0
2/19 金	0.0
2/20 土	21.0	周回コース	2:17:59	HH 土日旅行のため午前にがんばる。
2/21 日	0.0			今度は左膝がピリッと痛い。
2/22 月	0.0
2/23 火	11.0	朝町内歩き	1:29:52	HH1k 膝痛のため歩く。
2/24 水	0.0
2/25 木	11.0	朝町内歩き	1:31:53	HH1.5k 左膝の痛みはほとんどなくなった。春の空気を感じる。
2/26 金	0.0
2/27 土	17.0	周回コース歩き	2:25:59	HH1k 歩くと後半空腹感が出る。もう一周行こうと思ったがガス欠。
2/28 日	26.0	湖岸道路	2:58:42	HH ウォーキングのおかげで、お尻で走るという感覚が少しわかってきた。
走行距離	178.0  km