大江千里  
地域 : 滋賀    年齢 : 60代
一言 : 
アンチエイジングを追求。血管年齢20歳、精神年齢10歳を目指す          アンチエイジングを追求。血管年齢20歳、精神年齢10歳を目指す          アンチエイジングを追求。血管年齢20歳、精神年齢10歳を目指す          アンチエイジングを追求。血管年齢20歳、精神年齢10歳を目指す
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 水 0.0   CPU、M/B、メモリを変えてwindowsのインストールに没頭したので朝は起きられず。
4/02 木 0.0   なかなかうまく動かないのでまた夜遅くなりさぼる。
4/03 金 19.0   朝、町内+湖岸
1:53:37
HH 2日間さぼったので長めに
4/04 土 0.0  
4/05 日 26.0   湖周道路
2:46:09
HH 桜は7分咲きぐらいで沿道に人出が多い。5か月ぶりに琵琶湖博物館まで行った。
4/06 月 0.0  
4/07 火 0.0   朝大腿前面のストレッチの後膝を伸ばした瞬間強い痛み発生。出走取りやめ。
4/08 水 15.0   朝、町内+湖岸
1:35:12
HH 膝はほとんど違和感なし。
4/09 木 11.0   朝町内
1:13:06
HH 新年度疲れで昨日は早く寝たが、4時半の目覚ましから2度寝して5時になってしまった。
4/10 金 15.0   朝、町内+湖岸
1:30:12
HH 5時でも明るくなった。
4/11 土 21.0   周回コース
2:20:32
HH 真夏と同じ格好で走った。季節の進行は早いものだと思ったが、6月の陽気だとのこと。桜は半分散っている。
4/12 日 18.0   周回コース
2:00:36
HH 今日は短めに切り上げて明日朝に走ろうという目論見だが。
4/13 月 0.0  
4/14 火 11.0   朝町内
1:17:44
HH 昨夜から非常に疲労感あり。9時に寝たが今朝もだるい。
4/15 水 11.0   朝町内
1:12:25
HH まだ小雨が残っていた。
4/16 木 11.0   朝町内
1:12:14
HH 帰ってきたら汗が滴り落ちるようになった。
4/17 金 0.0  
4/18 土 26.0   湖周道路
2:56:37
HH 湖岸はバーベキューやキャンプで大賑わい。釣り師も多い。
4/19 日 16.0   周回コース
1:58:24
HH 文化ゾーン階段11周回(0.9km)
4/20 月 0.0  
4/21 火 0.0  
4/22 水 15.0   朝、町内+湖岸
1:36:51
HH
4/23 木 0.0  
4/24 金 15.0   朝、町内+湖岸
1:34:28
HH 走っている人が非常に多かった。
4/25 土 0.0  
4/26 日 21.0   周回コース
2:17:56
HH 朝から小雨混じりの突風が吹いたが午後はおさまった。
4/27 月 0.0  
4/28 火 0.0  
4/29 水 26.0   湖周道路
2:49:43
HH
4/30 木 0.0  
走行距離 277.0  km