大江千里  
地域 : 滋賀    年齢 : 60代
一言 : 
アンチエイジングを追求。血管年齢20歳、精神年齢10歳を目指す          アンチエイジングを追求。血管年齢20歳、精神年齢10歳を目指す          アンチエイジングを追求。血管年齢20歳、精神年齢10歳を目指す          アンチエイジングを追求。血管年齢20歳、精神年齢10歳を目指す
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 火 15.0   朝、町内+湖岸
1:22:40
出がけの雨の音でやめようかと思ったが終わってみれば快晴。
4/02 水 17.0   朝、町内+湖岸
1:35:24
4/03 木 0.0   大文字山登山。哲学の道は桜満開で人多し。
4/04 金 0.0  
4/05 土 26.0   湖岸道路
2:51:45
虫柱はなくなっていた。遅まきながら大津も桜満開。
4/06 日 21.0   周回コース
2:21:19
ちょっと昨日の疲れが残る。
4/07 月 0.0  
4/08 火 0.0  
4/09 水 15.0   朝、町内+湖岸
1:19:22
大体キロ5分半ペース。
4/10 木 0.0  
4/11 金 0.0  
4/12 土 26.0   湖岸道路
3:01:48
もう桜はほとんど散っている。
4/13 日 18.0   周回コース
2:13:32
疲れというより足が張った感じで超スローに。
4/14 月 0.0  
4/15 火 15.0   朝、町内+湖岸
1:23:58
4/16 水 13.0   夜町内
1:21:09
朝寝坊したが明日は雨予報なので初めて夜走る。暗さは冬の朝と同じだが、車や人が多く危ない。
4/17 木 0.0  
4/18 金 0.0  
4/19 土 13.0   夜町内
1:11:56
4/20 日 27.0   湖岸道路、風車まで
3:01:54
4/21 月 0.0  
4/22 火 15.0   朝、町内+湖岸
1:30:35
4/23 水 13.0   夜町内
1:26:02
夜は食事直後のためか体が重い。
4/24 木 0.0  
4/25 金 0.0   また大文字山登山。哲学の道は閑散。
4/26 土 24.0   周回コース
2:56:41
4/27 日 26.0   湖岸道路
3:04:31
毎週この距離を走っても体は全然楽にならないが、精神的には時間を短く感じるようになった。
4/28 月 0.0  
4/29 火 0.0   絶好の日和だが終日仕事で朝も夜も時間なし。
4/30 水 17.0   朝、町内+湖岸
1:36:03
何とか月間300kmをクリア。
走行距離 301.0  km